Gravid, hva nå?

I “Gravid, hva nå?” går programleder Aida Jasmin Ilic gjennom hele prosessen fra unnfangelse til fødsel og tiden etterpå. Gjennom 15 episoder dekker vi også tema som kosthold, trening, barseltid og amming.

Episode 1: Om graviditet

I denne episoden gir Aida et overblikk over svangerskapet, hvilke ressurspersoner du kan ta kontakt med, og hva du bør vite om muligheter for abort.

Episode 2: Svangerskapskontroll

I denne episoden går Aida gjennom svangerskapet i detalj, og dekker alt du kan forvente i møte med helsepersonalet, fra første uke til uke 41.

Episode 3: Spontanabort

I denne episoden snakker Aida om spontanabort, hva som kan forårsake det, og hva man gjør om det skulle inntreffe.

Episode 4: Fosterdiagnostikk

I denne episoden forklarer Aida hva fosterdiagnostikk går ut på, hva slags type prøver som finnes, og hva man kan forvente ved enten NIPD, morkakeprøve eller fostervannsprøve.

Episode 5: Kosthold

I denne episoden går Aida gjennom hva slags kosthold man bør ha før og under svangerskapet. Hvilke kostholdstilskudd bør man ta, og hva slags matvaner bør man ha?

Episode 6: Kosthold (mat man ikke bør spise)

I denne episoden forklarer Aida hvilke matvarer du bør unngå og hvordan mat bør tilberedes i løpet av svangerskapet

Episode 7: Vanlige plager

I denne episoden undersøker Aida vanlige plager ved svangerskap, hva som kan lindre plagene, og hvilke ting man skal være obs på for å unngå alvorlige plager.

Episode 8: Trening

I denne episoden diskuterer Aida hvilke treningsmetoder som er best under og etter svangerskapet.

Episode 9: Rusmidler

I denne episoden forklarer Aida hva rusmidler som alkohol, røyking og snus kan gjøre mot mor og barn i løpet av svangerskapet. I tillegg kan noen reseptbelagte medisiner være skadelige for barnet – snakk med lege eller jordmor om du har spørsmål!

Episode 10: Graviditeten delt i tre semestre

I denne episoden går Aida gjennom hele svangerskapet og forklarer hva som skjer i hvert trimester, med både mor og barn.

Episode 11: Fødested

I denne episoden forklarer Aida hvilke alternativer mødre har til fødested (fødestue, fødeavdeling eller kvinneklinikk), og hva man kan forvente av tilbud på de forskjellige stedene. Aida forklarer også hva slags smertestillende man bruker ved fødsel.

Episode 12: Naturlig fødsel

I denne episoden går Aida gjennom selve fødselsprosessen, deler den inn i faser og forklarer hva man kan forvente i hver fase.

Episode 13: Igangsetting av fødsel

I denne episoden går Aida gjennom hvilke metoder sykehuset har for å sette i gang en fødsel og hvordan et keisersnitt fungerer.

Episode 14: Barseltiden

I denne episoden forklarer Aida hva foreldrene kan forvente i løpet av de første dagene, ukene og månedene etter fødsel. Hun går gjennom hvilke tilbud som finnes, og hvor man skal henvende seg om man har spørsmål.

Episode 15: Amming

I denne episoden går Aida gjennom hvordan man forholder seg til amming i det første leveåret til barnet og hva slags alternativer som finnes om man ikke dekke barnets behov med kun brystmelk.