Produsert av Hørselshemmedes Landsforbund Hørselshemmedes Landsforbund

Sunne alternativer til brødskiva

Vi nordmenn er ganske glade i brødskiva, men det er kanskje greit med litt variasjon for magens skyld. Her finner man flere alternativer til brødskiva som kan lages kjapt og enkelt og som kan fryses. Da kan man lage mye på én gang, for å så ha frokost og lunsjalternativer klare i fryseren.

Proteinrundstykker

Matmuffins

Eggmuffins + omelett

Havrepletter

Toast med avokado og egg